Mauern einreißen auf die sportliche Art

Unser Integrationskurs (inzwischen der dritte) ist ein Kooperationsprojekt der SSG, des Frauenbüros der Stadt Bensheim, des Caritas Migrationsdienstes und des Fördervereins für Demokratie und soziales Engagement Heppenheim e. V. Er  läuft seit 2008.

In diesem Kurs treffen Frauen aller Nationen zusammen, um Sport zu treiben, die Muskeln zu dehnen und  zu stärken . Wir trainieren die Ausdauer, die Koordination aber auch die Sprache. Hier braucht niemand Angst davor zu haben, etwas nicht zu verstehen.

Jede ist bereit, der anderen zu helfen, etwas langsam zu wiederholen oder nochmals zu erklären.

Ganz besonders großen Wert legen wir auf phantasievolle Kennenlern- und Aufwärmspiele, die die Gespräche unter den Teilnehmerinnen anregen und ein fröhliches Aufeinanderzugehen ermöglichen.

In diesen Kurs kommen Frauen, Deutsche wie Migrantinnen, nicht nur zum Sporttreiben, sondern auch, um sich gegenseitig auszutauschen, Probleme zu besprechen, Spaß zu haben und sich gegenseitig ihre Kulturen näher zu bringen.

Der Kurs wird geleitet von unserer Integrationsbauftragten Dorothee Sachinian und findet

donnerstags von 10-11 Uhr in der Kapuzinerhalle (Obergasse) statt .

Seit dem 20.01.2010 gibt es bei der SSG einen Schwimmkurs für Frauen, der in der Schwimmhalle der Seebergschule unter Ausschluss der Öffentlichkeit stattfindet. Dieses Projekt ist eine Kooperation der SSG mit dem Frauenbüro der Bensheim, der Schwimmlehrerin Annemarie Hieronimus und der SSG-Integrationsbeauftragten Dorothee Sachinian.

Es nehmen sowohl Migrantinnen als auch Deutsche teil - denn unser Ziel ist es nicht, separate Angebote für Migrantinnen zu schaffen, sondern Migrantinnen und Deutsche in gemeinsamen Gruppen Sport treiben zu lassen.

Die Nichtschwimmerinnen gewöhnen sich zunächst auf lockere Art und Weise an das Wasser, um dann Grundtechniken des Brust- und Rückenschwimmens zu erlernen. Auch Kraulen und Rückenschwimmen wird in der Folge kein Geheimnis bleiben.

Trotz häufig vorhandener anfänglicher Angst vor dem Wasser haben alle einen Riesenspaß, und es wird viel gelacht. Die Teilnehmerinnen machen mit großem Elan Fortschritte, und auch die zwischenmenschlichen Kontakte kommen nicht zu kurz.

Die Fortgeschrittenengruppe erlernt gerade das Tauchen nach Ringen und den Kopfsprung.

Der Kurs findet in 2 Gruppen mittwochs von 15-17h statt.

Infos dazu gibt es in unserer Geschäftsstelle.