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Fitness-Mix (derzeit bis Frühjahr 2018 nicht im Angebot)

Geboten wird ein funktionelles Ganzkörpertraining mit dem Schwerpunkt Kraftausdauer, Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und Schultern. Durch den Einsatz von Zusatzgeräten wie Kleinhanteln, Bändern, Step und mehr wird die Intensität der Übungen erhöht und um Variationen ergänzt.

Fitness-Mix

Nächster Kurs voraussichtlich wieder im Frühjahr 2018.

Der Kurs findet unter der Leitung einer lizenzierten Fitness- und Gesundheitstrainerin statt.

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Geschäftsstelle, Augartenstraße 13

06251 984284

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